Marisol Filgueiras dará pautas sobre menús saludables para niños y niñas de Infantil - Centro de Educación Infantil Dolores Ramos
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Marisol Filgueiras dará pautas sobre menús saludables para niños y niñas de Infantil

Los asistentes a la próxima sesión de las V Jornadas de Educación Infantil podrán conocer pautas básicas para confeccionar un menú saludable para los niños y niñas de esta etapa. El jueves 16 la nutricionista Marisol Filgueiras será la encargada de realizar el taller práctica sobre alimentación: Consejos prácticos para alimentarnos: sanos, conscientes y felices.

¿Qué pueden desayunar nuestros hijos/? ¿Qué les puedo dar de merendar? La nutricionista aportará ejemplos de cada una de las comidas del día que podamos pensar y realizar de forma rápida teniendo la tranquilidad de que lo estamos haciendo bien.  Ejemplos y muchas maneras de hacer bien la alimentación siempre que se cumplan parámetros básicos. Familias y profesionales de la educación están invitados a esta charla en la que se explicarán los ingredientes de unos buenos desayunos, meriendas de recreo, almuerzos y cenas.  «Elaborar un menú saludable teniendo la tranquilidad de que lo está haciendo bien», explica Marisol Filgueiras.

Además, explicará porqué es tan importante involucrar a los niños y niñas en la parte de decisión, elaboración, preparar los platos y la mesa. «Cuanto más se involucran, más se animarán a probarlo todo».

La sesión comenzará a las 16.15 horas en el C.E.I. Dolores Ramos (C/ Santiago León de Caracas s/n). Las personas interesadas en asistir podrán hacerlo de forma gratuita pero es necesario que se inscriban, ya que las plazas son limitadas:
www.educacioninfantildoloresramos.com/jornadas